早漏についてのコラム③ – ビタミンDの血中濃度と早漏には関係性があることが判明

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エジプト・Cairo Universityの研究チームが「ビタミンDの欠乏が早漏を引き起こしている」というレポートを発表したことがニュースになっていました。
 

・Serum vitamin D level may be a novel potential risk factor for premature ejaculation: a comparative study
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11255-018-1975-x

 
40人の健常者と40人の早漏の男性を集めて、血中ビタミン濃度を測定したところ、健常者に比べると早漏の血中ビタミンD値は圧倒的に低く(58.92ng/mLと35.75ng/mL)、11人がビタミンD不足、5人がビタミンD欠乏症と診断されたのに対し、健常者はどちらも0人だったと書かれています。

早漏の定義

この調査では早漏を以下のように定義しています。
 

早漏⇒挿入後1分以内に射精してしまう
健常⇒挿入後射精までに3分以上要する

 
「世界中の男は何分くらい膣内に滞在でき、女の子はどれくらいの挿入時間を求めてるのか?」で平均的なピストンの継続時間は5.4分としているので、健常者にも早漏は存在しており、早漏の4割がビタミンD不足とは言えないと思います。

2割~3割程度ではないでしょうか?

早漏についてのコラム① - 世界中の男は何分くらい膣内に滞在でき、女の子はどれくらいの挿入時間を求めてるのか?
僕はワンナイトラブした相手に「もうおわりなの?」って言われたこともあるくらいの早漏なので、日々その改善に取り組んでいます。 いろいろな早漏改善グッズや医薬品を試したりしているのですが、どれくらい早く逝ってしまうのが早漏で、

 
ちょっと笑ってしまったのは、発表のこの部分。
 

measured by premature ejaculation diagnostic tool (PEDT) and IELT using stopwatch handled by their partners.

 
早漏かどうかは自己申告だけでなく、パートナーにストップウォッチを持たせて測定させたらしいです。

僕も挿入時間計測プレイとかしてみたいですね。

女性側は集中できなそうですが。

ビタミンDを増やそう

遅漏の人の血中ビタミンD濃度が高いという研究結果は無いので、ビタミンDを多く含むものを多く食べても早漏が改善されるとは断言できないのですが、相関関係は間違いなくあるので、早漏、特に挿入後1分以内に射精してしまう人は食生活を見直してみましょう。

 

アメリカ・Virginia Commonwealth Universityの研究チームがビタミンD濃度が上昇すると全身持久力が増加すると言った調査結果を発表しているので、もしかしたら遅漏とも関連性があるかもしれません。

・Association between serum vitamin D levels and cardiorespiratory fitness in the adult population of the USA.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373395

ビタミンDの多い食品

ビタミンDを多く含むのは魚介類で、あんこうの肝やいくらと言った痛風の素に多く、次にさけやサーモンと青魚類になります。

魚介以外だとキノコ類と卵にちょっと含まれるくらいなので、食生活で改善する場合は魚を食べるしかありません。

日光浴

ビタミンDは食べ物として摂取するだけでなく、紫外線を浴びることで体内で生成するこも可能です。

日焼けして真っ黒な男性はセックスが凄そうなイメージがありますが、あながち間違いではないのかもしれません。


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しかし、そんなクソみたいな出会い系サイトにも有効な使い方はあります。

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出会い系サイトで知り合ったFTMくん(おなべ)とセックスしてきた
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僕は立ちションを見たがる女性やチンコを観察だけしたい女性などに会ったりしましたが、どちらも楽しい体験ができました。
【スカトロ】立ちションを見たがる女の子に公衆トイレでチンコを露出してきた
最近は主にFTM(おなべ)くんとかMTF(ニューハーフ)さんと出会ってセックスするために出会い系サイトを利用しているのですが、久々に違ったタイプの人と言いますか、変な性癖を持っている女性と出会いました。 どんな性癖かというと、「男
チンコに興味のあるレズビアン(今日からバイセクシャルのボイタチ)に3時間近くフェラされたり2時間近く手コキされたりローション亀頭責めされたりした
チンコに興味がある女の子に好き勝手に触ってもらうシリーズです。 過去にはスカトロ趣味から立ちションに興味を持った子と、処女でチンコを生で見た事無いから興味がある子に会って来ました。 今回もチンコを生で見たこと

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秋葉原のJKリフレで働く中退JKと出会い系サイトで知り合ってセックスした話をしようと思う
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現在メインで利用している出会い系サイトはワクワクメールです。

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