早漏についてのコラム③ – ビタミンDの血中濃度と早漏には関係性があることが判明

エジプト・Cairo Universityの研究チームが「ビタミンDの欠乏が早漏を引き起こしている」というレポートを発表したことがニュースになっていました。
 

・Serum vitamin D level may be a novel potential risk factor for premature ejaculation: a comparative study
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11255-018-1975-x

 
40人の健常者と40人の早漏の男性を集めて、血中ビタミン濃度を測定したところ、健常者に比べると早漏の血中ビタミンD値は圧倒的に低く(58.92ng/mLと35.75ng/mL)、11人がビタミンD不足、5人がビタミンD欠乏症と診断されたのに対し、健常者はどちらも0人だったと書かれています。

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早漏の定義

この調査では早漏を以下のように定義しています。
 

早漏⇒挿入後1分以内に射精してしまう
健常⇒挿入後射精までに3分以上要する

 
「世界中の男は何分くらい膣内に滞在でき、女の子はどれくらいの挿入時間を求めてるのか?」で平均的なピストンの継続時間は5.4分としているので、健常者にも早漏は存在しており、早漏の4割がビタミンD不足とは言えないと思います。

2割~3割程度ではないでしょうか?

早漏についてのコラム① - 世界中の男は何分くらい膣内に滞在でき、女の子はどれくらいの挿入時間を求めてるのか?
僕はワンナイトラブした相手に「もうおわりなの?」って言われたこともあるくらいの早漏なので、日々その改善に取り組んでいます。 いろいろな早漏改善グッズや医薬品を試したりしているのですが、どれくらい早く逝ってしまうのが早漏で、

 
ちょっと笑ってしまったのは、発表のこの部分。
 

measured by premature ejaculation diagnostic tool (PEDT) and IELT using stopwatch handled by their partners.

 
早漏かどうかは自己申告だけでなく、パートナーにストップウォッチを持たせて測定させたらしいです。

僕も挿入時間計測プレイとかしてみたいですね。

女性側は集中できなそうですが。

ビタミンDを増やそう

遅漏の人の血中ビタミンD濃度が高いという研究結果は無いので、ビタミンDを多く含むものを多く食べても早漏が改善されるとは断言できないのですが、相関関係は間違いなくあるので、早漏、特に挿入後1分以内に射精してしまう人は食生活を見直してみましょう。

 

アメリカ・Virginia Commonwealth Universityの研究チームがビタミンD濃度が上昇すると全身持久力が増加すると言った調査結果を発表しているので、もしかしたら遅漏とも関連性があるかもしれません。

・Association between serum vitamin D levels and cardiorespiratory fitness in the adult population of the USA.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373395

ビタミンDの多い食品

ビタミンDを多く含むのは魚介類で、あんこうの肝やいくらと言った痛風の素に多く、次にさけやサーモンと青魚類になります。

魚介以外だとキノコ類と卵にちょっと含まれるくらいなので、食生活で改善する場合は魚を食べるしかありません。

日光浴

ビタミンDは食べ物として摂取するだけでなく、紫外線を浴びることで体内で生成するこも可能です。

日焼けして真っ黒な男性はセックスが凄そうなイメージがありますが、あながち間違いではないのかもしれません。


 

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手軽にセックスしたい人へ

ネットの出会いで今アツいのはtwitterです。

twitterはフォロワーが2,000人を越えたくらいからオフパコのチャンスが出てくると言いますか、女の子から「会いたいです」と言った内容のDMが来るようになります。

ただしフォロワーを2,000人集めるのは手間が掛かりますし、誰でもできることではありません。


オフパコのためだけにフォロワー数2,000を目指すのは効率が悪すぎます。


効率だけを求めるならば出会い系サイト一択です。


ペアーズなどの婚活アプリも出会えますが、真剣な人が多いので、マッチングしてから会うまでに1ヶ月くらいメールのやりとりを必要とし、効率が良いとは言えません。

それに対して出会い系サイトは、「これから飲みに行ける人はいませんか?」と言った内容をサイト内の掲示板に書き込むことに対して反応がもらえるので、即日の出会いが可能です。

しかも反応をくれる女の子は、婚活アプリでは無くて出会い系サイトを使う人ですから、即日会って何をするのか話が早い人が多いのも良いです。

ただし都合よく即日出会える女の子がなかなか見つからなと言うデメリットもあります。


募集する場所によると思いますが、新宿や渋谷などの人が多い繁華街でも、即日会えるのは5回に1回くらいでしょう。


毎週末繁華街に出掛けて掲示板に書き込めば月に1回は誰かと会えるのかもしれませんが、それだとペアーズと同じ効率なので出会い系サイトを使うメリットはありません。

そこで工夫なのですが、書き込む掲示板の数を増やしましょう。


1つの掲示板に書き込んで5回に1回ならば、5つの掲示板に書き込めば確率論的に考えて、毎回きちんと出会えることになります。


会員数の多いサイトから順番に書き込みしていくのが良く、現状ではピーシーマックス、ハッピーメール、ワクワクメール、ミント、イククルだと思います。
(次点でメルパラやアソボやデジカフェではないでしょうか?)

これらのサイトに登録して、週末に繁華街に行ってカフェなどから掲示板に書き込んでみて下さい。

必ず女の子からの反応はあると思います。
(僕は5サイトの掲示板に書き込んで1通もメールが来なかったことはありません!!すべて援助交際のお誘いだったことはありますけど笑)



これが僕の知っている、実践している手軽にセックス相手をみつけるテクニックです。



※会員数の多い出会い系サイト

・ハッピーメール
http://happymail.co.jp/

・PCMAX
http://pcmax.jp/

・ワクワクメール
http://550909.com/

・ワイワイシー
http://www.yyc.co.jp/

・イククル
http://194964.com/

相席居酒屋とか相席ラウンジに行った方が確実に女の子に出会えますが、そのような場所にいる女の子は出会い系サイトにいる女の子と違ってヤルまでに時間が掛かる場合が多いですし、そもそも2人組以上での行動になるので自分の好きなタイミングで遊べません。

街中でナンパできるのが一番ですが、それはイケメンじゃないときついですからね・・・。

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